Autorzy: Heike Faller, ValerioVidali

Tytuł: Przyjaźń: to, co nas łączy

Warszawa : Format, 2022.

Chcesz wiedzieć więcej o uczuciu, które może połączyć na całe życie? Potrzebujesz wskazówek w swojej relacji, którą budujesz? A może szukasz takiej, która da Ci to, czego potrzebujesz? Sięgnij po książkę „Przyjaźń. To, co nas łączy” i dowiedz się, jak to zrobić!

Książka „Przyjaźń. To, co nas łączy” jest bogato ilustrowaną historią różnych przyjaźni. Każda z nich jest inna, ale wszystkie z nich coś łączy. Może być między osobami z tego samego pokolenia lub urodzonych      w zupełnie odległych czasach. Rodzi się pomiędzy przedstawicielami tej samej lub różnych płci. Jest trzonem życia lub przelotnym spotkaniem. Bywa pamiątką po wieloletnim związku lub podwalinami wielkiej miłości. Przyjaźń czasem się rozluźnia lub zupełnie traci swoją moc. Czasem jest na całe życie i znaczy więcej niż inne relacje. Każda jest cennym doświadczeniem życiowym, bez względu na jej przebieg i finał.

(informacja od wydawcy)

Autor: Jim Treelease

Tytuł: Czytanie na głos.

Warszawa: Mamania, 2022.

Pierwsze polskie wydanie klasycznego i kultowego przewodnika, który zyskał status międzynarodowego bestsellera i od lat wspomaga rodziców i nauczycieli na drodze do rozkochania dzieci w czytaniu. Działalność Jima Trelease’a zainspirowała także twórców kampanii „Cała Polska czyta dzieciom”.

W jaki sposób czytanie dzieciom na głos pomaga im stać się zapalonymi czytelnikami? Badania dowodzą, że głośne czytanie poprawia ich umiejętności czytania, pisania, mówienia i słuchania – a przede wszystkim ich nastawienie do czytania.

Książka oferuje:

• sprawdzone techniki i strategie,
• sposoby na odkrywanie przyjemności z czytania,
• pomysły na aktywności w domu, szkole i bibliotece.

Przewodnik zawiera również nieocenioną pomoc przy doborze lektur dla dzieci – wykaz wartościowych i lubianych przez nie książek, po które można sięgać w zależności od ich potrzeb i wieku.

Jeśli chcecie więc, aby wasze dzieci z radością i ciekawością słuchały głośnego czytania, a przyszłości chętnie czytały same, sięgnijcie po ten niezwykły przewodnik po świecie słowa pisanego.

(od wydawcy)

Autor: Andrzej Wojtczak

Tytuł: Zdrowie publiczne

Najważniejsze zagadnienia dla studiujących i zainteresowanych nauką o zdrowiu

Warszawa : CeDeWu, 2024.

Zdrowie publiczne jest dziedziną, której nowoczesne podstawy naukowe i zakres działań powstały na przestrzeni ostatnich kilku dekad. Misją tej dziedziny, opartej        na wiedzy wielu dyscyplin naukowych i wspartych udziałem specjalistów różnych profesji, jest zapobieganie przedwczesnym zachorowaniom i zgonom oraz poprawa,     a także umacnianie zdrowia społeczności. Zasadniczym celem jest spowodowanie zmiany zachowań niszczących zdrowie ludzi na zachowania sprzyjające zdrowiu oraz na poprawę środowiska ich życia oraz pracy.

Podręcznik zawiera omówienie w formie wykładowej m.in. następujących zagadnień::
• zdrowie publiczne – czym jest, istota jego działań;
• znaczenie zdrowia zarówno jako wartości, jak również siły sprawczej spełnienia celów osobistych i budowania przyszłości;
• wielowymiarowość działań zdrowia publicznego w umacnianiu zdrowia społeczności jako nieodzownego czynnika rozwoju kraju;
• jak kształtowała się walka z epidemiami chorób i jak dzięki rozwojowi społecznemu oraz nauce zmieniał się zakres działań zdrowia publicznego;
• rola i sposób działania determinantów jako czynników budujących lub niszczących zdrowie ludzi;
• sposoby zapobiegania zagrożeniom zdrowotnym i wczesnego wykrywania śmiertelnych zagrożeń.

Autor: Kamil Janicki

Tytuł: Damy polskiego imperium. Kobiety, które zbudowały mocarstwo.

Kraków : Znak, 2023.

Święte królowe, które pokochały władzę. Gdy zabrakło dynastii, tylko one mogły zapewnić Polsce przyszłość.

Kontynent pustoszony zarazą, jakiej ludzkość jeszcze nie widziała. Czasy naznaczone upadkiem najpotężniejszych rodów. Epoka potrzebująca prawdziwych bohaterek. Kobiet zdolnych położyć podwaliny nowego polskiego imperium.

Bez Jadwigi nie byłoby królestwa. Gdy męża wygnano z kraju, to na jej barki spadła walka o przetrwanie dynastii. Gdy zaś wróg stanął u bram Wawelu, ona osobiście dowodziła ostatnim bastionem Piastów. Elżbieta nie zasłaniała się żadnym mężczyzną. Straciła dłoń, broniąc rodziny przed atakiem oszalałego zamachowca. A gdy jej brat umarł, to ona stała się ostatnią nadzieją królestwa. I jedyną w historii Polski kobietą, która nikomu nie oddała choćby krztyny swej władzy.
Jadwiga Andegaweńska po prababce odziedziczyła nie tylko imię, ale też hart ducha. Zrobiono z niej króla, licząc, że będzie bezwolną marionetką. Ale to ona utorowała drogę do polskiej potęgi.

Pokora, pobożność i nieposkromiona ambicja. Przełomowy moment dziejów.  I wybitne damy, bez których nie byłoby Rzeczpospolitej Obojga Narodów.

Autor: Sophie Mort

Tytuł: Czułość: poradnik pozytywnego egoizmu

Warszawa : Wielka Litera, 2021.

Guru terapii odkrywa, co nas kształtuje, dlaczego to ważne, oraz podpowiada praktyczne sposoby na szczęśliwsze życie.

Czy wiecie, w jaki sposób wasze dzieciństwo wpływa na wasze postrzeganie siebie i związki z innymi? Jak szkoła, bycie ofiarą nękania, oczekiwania związane z płcią, reklamy, a nawet media, z którymi stykacie się na co dzień, oddziałują na wasze samopoczucie? Czy chcecie dowiedzieć się, czym tak naprawdę są emocje, skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić, gdy boicie się, że was przytłoczą?

Psycholożka kliniczna Sophie Mort, znana w internecie jako dr Soph, pomoże ci uporządkować trudne emocje i rozprawić się z błędnymi przekonaniami na swój temat. Rzeczowo tłumaczy, skąd biorą się największe problemy współczesnych ludzi: strach przed oceną, odrzuceniem, wikłanie się w toksyczne relacje, sabotowanie własnych działań i dokonań. Wskazuje, co nas hamuje i nie pozwala nam rozłożyć skrzydeł, pomaga rozpoznać szkodliwe schematy zachowania i negatywne nawyki, które nie dają nam ruszyć do przodu, oraz radzi, co możemy zrobić, aby rozwijać nasz potencjał i w pełni cieszyć się życiem.

Dr Soph pozwoli wam dokładnie poznać samych siebie i wyposaży was w zestaw narzędzi obejmujących sprawdzone techniki terapeutyczne takie jak ćwiczenie uważności, okazywanie współczucia samym sobie, walkę z wewnętrznym krytykiem oraz metody oddychania i relaksacji, które pozwolą wam żyć pełnią życia. Jesteśmy bowiem czymś więcej niż tylko sumą swoich doświadczeń.

Autorzy:

Konrad Ambroziak, Artur Kołakowski, Klaudia Siwek

Tytuł: Depresja nastolatków

Sopot: GWP, 2023.

 Depresja to choroba XXI wieku.

Wiele się o niej mówi, pisze, czyta. Teoretycznie dużo o niej wiemy, a faktycznie… niestety nadal zdecydowanie za mało. Dla przykładu niewielu z nas ma świadomość, że stanowi ona poważny problem również wśród nastolatków. Dorastanie jest okresem pełnym napięć i konfliktów, dlatego tak łatwo jest przypisać objawy depresyjne młodzieńczej burzy hormonów. Nic bardziej mylnego – depresja to poważna choroba, a nie przejaw złego zachowania czy buntu.

Autorzy, wybitni specjaliści na co dzień pracujący z cierpiącymi na depresję nastolatkami i ich rodzinami, przygotowali tę książkę, aby pomóc zrozumieć i zaakceptować depresję młodego człowieka oraz właściwie na nią zareagować. Odwołując się do badań i teorii naukowych, wyjaśniają nie tylko, czym jest ta choroba, ale również jak ją szybko rozpoznać, jakie pociąga za sobą skutki oraz kiedy i gdzie szukać pomocy. W zrozumiały sposób, z empatią i bazując na rzetelnej wiedzy, tłumaczą, że pokonanie depresji i powrót do zdrowia są możliwe, ale wymagają dużego zaangażowania rodziny osoby chorej.

Zawarte w książce materiały dla nastolatka i dla rodziców, komiksy, ćwiczenia oparte na technikach uważności i ACT oraz liczne opisy przypadków ułatwiają zrozumienie treści i stanowią ciekawą inspirację do codziennej pracy.

Autor: Stefan Żeromski

Tytuł: Rozdziobią nas kruki, wrony…

Kraków : Wydawnictwo GREG, 2019.

Wydanie noweli  Rozdziobią nas kruki, wrony…  kompletne bez skrótów i cięć w treści.

Przygnębiający jesienny krajobraz staje się tłem dla przerażających wydarzeń. Jeden z ostatnich powstańców styczniowych wiozący broń zostaje zamordowany przez oddział rosyjskich żołnierzy. Jego ciało rozszarpują ptaki, a dobytek grabi chłop z pobliskiej wioski. Scena nie tylko przyprawia o dreszcze, ale jest oskarżeniem tych, którzy odpowiadają za ciemnotę i nędzę ludu.

Tyle emocji w niedługim tekście noweli mógł zawrzeć tylko prawdziwy mistrz słowa – Stefan Żeromski.

(informacja od wydawcy)

Autor: Marcin Pałasz

Tytuł: Bajki

Warszawa : Wydawnictwo Bis, 2020.

Takich bajek jeszcze nie czytaliście!

Zabawne, przewrotne, nieco zwariowane i bardzo nowoczesne – bajki dla dzieciaków XXI wieku. Tutaj Smok Wawelski ma swój telefon komórkowy, a dziewczynka w zielonym kapturku pomaga sklerotycznemu i niedowidzącemu wilkowi. Złota rybka wspólnie ze stanowiącym przynętę robakiem wyprowadzają wędkarza w pole, a Baba Jaga, wspomagana przez Jaśka i Małgosię, robi karierę jako rapująca Baba Dżaga.

Dobra zabawa i dużo śmiechu gwarantowane!

Autorzy: Helen Reiss, Liz Neporent

Tytuł: Siła empatii: 7 zasad zmieniających życie, pracę i relacje.

Warszawa : Samo Sedno, 2019.

Co pozwala nam nawiązać więź z innymi i podejmować altruistyczne działania na ich rzecz? Jaka siła może wydobyć z nas to, co najlepsze?

Dr Helen Riess prezentuje siedem zasad empatii, które pomogą stosować ją  w każdym aspekcie życia – od intymnych relacji, po kontakty rodzinne, towarzyskie, edukację, biznes czy zarządzanie organizacjami. Empatia umożliwia bowiem przyjęcie perspektywy drugiej osoby i spojrzenie na świat jej oczami. Pozwala znaleźć wspólny język i wzbudzać w sobie ciekawość zamiast oceny i krytyki. Przypomina nam wreszcie, że wszyscy razem tworzymy wspólnotę, która czyni świat otwartym i przyjaznym miejscem.

Dzięki lekturze tej książki nauczysz się jak: budować partnerskie relacje, oparte na wzajemnym zaufaniu, być atrakcyjnym partnerem do rozmowy, sprawić, by ludzie czuli się przy tobie dobrze i bezpiecznie, dostrzegać problemy własne i innych, poprawnie rozwiązywać konflikty i być asertywnym, mówić o swoich potrzebach  i rozumieć potrzeby innych.

Autor: Eva Eland

Tytuł: Gdzie zaczyna się szczęście

Warszawa : Wydawnictwo Mamania, 2021.

Szukasz szczęścia? Czasami może się wydawać, że jest naprawdę daleko, a czasami jest go tyle, że można się nim dzielić. Nawet jeśli myślisz, że na chwilę zniknęło, zawsze będzie w pobliżu. Rozpocznij swoją podróż ze szczęściem… kto wie, dokąd może Cię to zaprowadzić?

„Gdzie zaczyna się Szczęście” to druga po „Kiedy nadchodzi Smutek” książka Evy Eland, która pomaga małym dzieciom radzić sobie z dużymi emocjami. „Zabawna, przejmująca i cudownie uspokajająca książka dla dzieci, które napotykają pełne emocji wzgórza i doliny”.

Autor: Agnieszka Frączek

Tytuł: A to feler!

O tym, jak Jan Brzechwa został bajkopisarzem.

Łódź : Wydawnictwo Literatura, 2021.

A to feler! jest opowieścią o dzieciństwie Brzechwy. O tropieniu żab w błocie, fascynacji parowozami i o mrożącym krew w żyłach skarbie, znalezionym pod śniegiem. O teatrze z walizki, leniwym aeroplanie i sukcesie, jaki przyniosła Jankowi rola robaczka świętojańskiego. Oraz o innych szurkach i firkach. Słowem: o tym, Jak Brzechwa został bajkopisarzem.