W dzisiejszym zdominowanym przez technologie środowisku, umiejętność świadomego korzystania z urządzeń cyfrowych i dbania o higienę cyfrową jest kluczowa dla zdrowia fizycznego i psychicznego. Jak tozrobić? Mieliśmy okazję dowiedzieć się podczas kwietniowego spotkania szkoleniowego Sieci Współpracy i Samokształcenia Nauczycieli Bibliotekarzy, którego temat brzmiał: „Dobrostan cyfrowy – włącz równowagę”.
Podczas spotkania omówiliśmy zagadnienia dotyczące wpływu technologii cyfrowych na nasz mózg oraz na rozwój dzieci. Dowiedzieliśmy się, jakie są konsekwencje nadmiernego korzystania z Internetu i ekranów. Poznaliśmy pojęcie higieny cyfrowej – czym jest i czy potrafimy ją stosować. Doradzono nam strategie pozwalające na zachowanie równowagi cyfrowej w codziennej pracy i nie tylko.
Ten interesujący webinar poprowadziła pani Aleksandra Nalazek – Edukator Dolnośląskiej Biblioteki Pedagogicznej we Wrocławiu.
Dziękujemy wszystkim za udział.